[color=darkred]فوائد التفاح الأخضر [/color]

التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة
إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع
( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
التفاح في الطب النبوي :
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال
( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
نضوح المعدة أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن
أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامة عن التفاح الأخضر
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي
يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة
التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً
أولاً : لغذاء صحي
التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة
من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك
لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي
على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول
الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية
لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين
و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك
يحتوي التفاح على مادة البورون التي
تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج
لعلاج التقيؤ
شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت
زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
لتنظيف صفار الأسنان
يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
للروماتيزم و إدرار البول و النقرس
يغلى 30 جرام من
قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب
من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .4)
لعلاج السعال
يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
لعلاج الإسهال
خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال