لحظة من
فضلك
1.
الأفكار والمخاوف والصعوبات موجودة فى عقلك فقط وليس لها وجود
فى الوقع
2.
المستحيل موجود فى عقولنا فقط
3.
أنت الذي تغير حياتك وليس أحد غيرك
4.
لا تدع الماضي يؤثر على مستقبلك
5.
القناعات السلبية تجعل الأنسان مكانه دون تغير حياته
6.
احذر الاستنتاج بناءا على المشاعر
7.
يجب أن تحب نفسك –اترك الأحقاد سامح نفسك والاخرين
8.
الحرص على الناس من الإفلاس
9.
كل واحد يكلمك حسب اعتقاده وإدراكه هو
10.
القوة الحقيقية تنبع من الداخل
11.
الحياة لا تتغير ولكن نحن الذي سنغيرها
12.
يجب الاستفادة من الفرص التي تعطيها الحياة
13.
يجب ألا تعيش بأقل مما تستحق
14.
إنسان بلا هدف كالقارب بلا شراع
15.
ليس المهم ما حدث لك في الماضى ولكن ما ستفعله فى المستقبل
16.
اجعل هدفك هو رضا الله
17.
ليس هناك فشل بل هناك خبرات وتجارب
18.
يومك لابد أن يكون 1-ذكر لله0 2-التأكيدات الإيجابية عن
نفسك
19.
قل لنفسك إن قدراتي بلاحدود
20.
لابد من تبسيط الأمور المعقدة
21.
لا تنتظر الشكر من أحد
22.
دع الأوهام وحطم العزلة وتشجع فهذا حقك
23.
لا تدع الأمس يستهلك قدراً من اليوم
24.
التصرف بحكمة فى مواقف الغضب
25.
الرضا بقضاء الله ،وعلى الإنسان أن ينظر إلى من هو دونه ولا
ينظر إلى ماهو أعلى منه
26.
كن قناص الهداية من الله
27.
اترك الأوهام وارجع إلى نفسك
28.
لاتخاف من الخطأ ولكن تعلم منه
29.
إذا أرت أن تكون فارساً ،حط نفسك بمجموعة من الفوارس
30.
يجدر بنا ألا نخاف من الخوف نفسه
31.
القاتلة الثلاثة:-النقد-المقارنة-اللوم
32.
لابد من التفكير الغير عادى
33.
كان أحسن اختيارفى وقته
34.
لا يبلغ العليا إلاالمزاحم
35.
لمواجهة الانفعالات :-العد تنازليا من1إلى1-التسبيح-الحركة
36.
ما تركز عليه سوف تحصل عليه
37.
قررت أن أكون أحسن حاجة في حياتى
مـــــــــــع تحيـــــــــــــــــــــــــات
الأخصـــــــائي
النفســـــــــــي
أ / حسـين مسلم محمــود